Upplev mera handlingskraft i vardagen och inför träning av druvsocker

Ett vanligt fel är att folk tror att druvsocker samt normalt socker är samma. Däremot är druvsocker samma som det välkända glukos som också kallas dextros. Den kemiska beteckningen för dextros är C6H12O6. Dextros går mycket snabbare ut I blodet är vanligt socker och ger därmed en snabbare energikick. Det är just på grund av detta som den som tränar mycket kan se en fördel med dextrosen direkt innan ett träningspass.

Av druvsocker så kan man snabbt få mer energi.

Ibland behövs mer energi än som finns tillgänglig. Det kan ske då man behöver studera inför ett prov, då man ska jobba långa timmar eller då man behöver köra ett träningspass trots att man känner mer för att bara lägga sig på en soffa. Med druvsocker så kommer man snabbt igång igen, och det finns många fördelar med att använda sig av detta hellre än att äta en massa mat.

Visserligen har kakor, bullar och godis mycket socker, men ett tips är att låta bli att stoppa i sig detta. Det är inga problem att återställa sockerbalansen utan kakor, ett litet piller dextros är allt som behövs.

Eventuellt skänker vindruvor samma effekt som dextros.

Namnet druvsocker ger en fingervisning att du har gissat rätt. Kruxet kan vara att man måste pressa i sig en mängd druvor för att få i sig samma mängd som i ett litet piller. Druvsockret skapas genom fotosyntes och det är fullkomligt naturligt. Om man vill påverka sitt blodsocker på ett naturligt sätt så är detta ett bra val.

För många så är den stora fördelen med att köpa glukos i en behändig förpackning att man kan använda sig av sockret på ett så smidigt sätt. Det är lite otympligt att släpa runt med en bärkasse eller väska med vindruvor när blodsockret är lågt. Ett par tre teskedar pulver i vattenflaskan du har till träningen räcker.

Man kan köpa druvsocker i en ordinarie butik alternativt ifrån en internetbutik.

Använd Google att hitta en bra och säker leverantör av druvsocker. Fler och fler inser att nätet ofta är rätta stället att hitta olika produkter till rätta priser. Snåla inte, när du insett alla fördelar kan enkilospåsar vara en hyfsat bra mängd.

En bra idé kan vara att köpa på sig flera paket. Det här kan också vara smart att göra inför en resa då man vet att det kan behövas lite extra energi då man kanske ska ge sig ut på fysiska strapatser.